Die vielfältige Welt der Massagen

entdecken und erleben

Das Gefühl des Wohbefindens

Körper und Geist entspannen

Klassische Massagen

Jedes Element ist einem bestimmten Organ und einer Emotion zugeteilt. Auch Farben und Düfte sind den Elementen zugewiesen. Wir haben verschiedene, hochwertige ätherische Öle für jedes einzelne Element für Sie bereitgestellt. Anhand des Duftes wählen Sie vor jeder Massage Ihr persönliches ätherisches Öl aus. Und es wird passen, denn Sie wählen intuitiv das Öl des jeweiligen Elementes, welches Ihr Körper, Ihr Geist und Ihre Seele im Moment am Meisten benötigt und gestärkt werden sollte.

 

 

Rückenmassage mit heißer Rolle

Schütteln Sie die Belastungen des Alltags ab! Durch die Verbindung von wohliger Wärme mit Hilfe dem Einsatz von heißen Handtuchrollen und einer im Anschluss folgenden kräftigen Massage werden Verspannungen abgebaut und der Stoffwechsel angeregt!

  • 30 Verwöhnminuten, 59,- €

 

Fuß- und Beinmassage

Leichtfüßig durchs Leben! Ihre Füße tragen Sie durch Ihr ganzes Leben und sind oft hohen Belastungen ausgesetzt. Mit sanften bis mittelkräftigen Massagegriffen werden müde und schwere Beine wieder reaktiviert und sorgen für die ersehnte Leichtigkeit. Geben Sie Ihren Füßen eine Ruhepause.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

 

Sportmassage

Kraftvoller Energieschub! Egal ob vor oder nach körperlichen Anstrengungen, diese intensive und kräftige Massage lässt ihre beanspruchte Muskulatur schneller regenerieren und wieder leistungsfähig werden. Danach fühlen Sie sich wie neu geboren.

  • 30 Verwöhnminuten für 59,-€ (Rücken), oder
  • 60 Verwöhnminuten für 94,-€ (Ganzkörper)

 

Individualmassage

Eine Massage maßgeschneidert! Hier gehen wir voll und ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein und kümmern uns um die von Ihnen in einem kurzen Vorgespräch genannten Muskeln und Körperpartien. Durch unsere erfahrenen Masseure werden Griffe, Techniken und Intensität individuell auf Ihre Beschwerdesituation perfekt abgestimmt. Schmerzen werden gelindert und Ihre Muskulatur wird wieder weicher und beweglicher.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€ oder
  • 60 Verwöhnminuten, 94,-€

 

Aroma-Wohlfühl-Massage

Wind unter den Schwingen! Intensive ätherische Öle umschmeicheln verzaubernd Ihre Sinne, während sanfte, einfühlsame Ausstreichungen mit warmen Öl eine Empfindung des Losgelöstseins hervorrufen.

  • 60 Verwöhnminuten, 94,-€

 

Lymphmassage Körper

Befreien durch entstauen! Das lymphatische System hat die Aufgabe Schad- und Giftstoffe auszuleiten und somit eine entscheidende Bedeutung für das Immunsystem. Diese besondere Form der Streichmassage regt auf sanfte Art den Fluss der Lymphe an und unterstützt so eine schnellere Ausscheidung dieser Schadstoffe. Abwehr- und Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Durch das Ableiten von überschüssigen Wasseransammlungen können Schwellungen in den Extremitäten zurückgehen und Ihnen Linderung und ein Gefühl der Leichtigkeit verschaffen.

  • 60 Verwöhnminuten, 94,-€

 

Anti-Cellulite-Massage

Orangenhaut ade! Roll- und Zugbewegungen in Kombination mit dem entschlackend wirkenden Detoxifying Oil sagen der Cellulite an Bauch, Beinen und Po den Kampf an. Verklebungen im Bindegewebe werden gelöst, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt. Die Kollagenproduktion (körpereigene Proteine, die für ein straffes, festes Bindegewebe benötigt werden) wird gesteigert. Zudem können durch die Aktivierung der Lymphe angestaute Flüssigkeiten sowie Giftstoffe im Gewebe abtransportiert werden. Und auch wenn es etwas wehtun kann, das ist es Wert: Das Gewebe wird  gefestigt und gestrafft, Schwellungen verschwinden und die Haut geglättet. Nach der Behandlung werden Sie sich beweglich, frei und angenehm gelockert fühlen.

 

Das beste Ergebnis erzielen Sie mit mehreren Behandlungen:

  • 1x 60 Verwöhnminuten für 94,-€
  • 3x 60 Verwöhnminuten für 264,-€
  • 5x 60 Verwöhnminuten für 424,-€

 

Gegen einen geringen Aufpreis von 10,-€ kann bei den klassischen Massagen auch das Matrix-Rhythmus-Gerät zusätzlich noch verwendet werden. Ihr Anwender berät Sie gerne!

 

Vinoble Massagen

Wirkung der Öle:

Wählen Sie selbst Ihren ganz persönlichen Lieblingsduft aus der Vinoble Öl-Bar aus.

  • Pure Grape Seed Oil: pflegend durch kaltgepresstes reines Traubenkernöl, Linolsäure verbessert die Hautbarriere - Feuchtigkeit wird besser gespeichert

  • Detoxifying Oil: entgiftend, entschlackend, entstauend, Anti-Cellulite, mit Ackerstiefmütterchen, Lavendel- und Rosenblüten

  • Activating Body Oil: wärmend, aktivierend, erfrischend, mit Thymian (wirkt wärmend bei Kältegefühl), Traubenkern-, Aprikosen- und Holundersamenöl (pflegend), dufted nach Zitronenernte

  • Calming Body Oil: kühlend, besänftigend, mit Scharfgarbenöl (wirkt kühlend bei Hitzegefühl), Traubenkern-, Aprikosen- und Sonnenblumenöl (pflegend), dufted nach Kastanienernte

 

Pflege

Gepflegt von Kopf bis Fuß! Stets im Fluss der Körperenergien und mit großen Streichbewegungen beginnt Ihre Pflegeanwendung mit einem Seidenhandschuhpeeling. Anschließend wird Ihr Körper mit der hydrating body cream sorgfältig und mit liebevollen Händen eingecremt. Eingeschleusst und intensiviert werden die Inhaltsstoffe mit pure grape seed oil. Somit ist Ihre Haut sofort wieder bereit für den nächsten Saunagang.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

 

Detox

Machen Sie sich frei für Neues! Während Sie warm eingepackt in einer reinigenden und entgiftenden Körperpackung ruhen, hat die reichhaltige und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Gesichtscreme genügend Zeit, intensiv einzuwirken. Um den Entspannungszustand noch zu steigern, verwöhnen wir Sie mit einer Ruhe bringenden Kopf-, Gesichts- und Dekolettémassage.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

 

Wohlfühlen

Ihre Wohlfühlzeit beginnt jetzt! Folgend dem natürlichen Energiekreislauf des Körpers werden die einzelnen Körperareale Rücken, Schulter, Hände und Füße mit pflegenden Ölen und speziellen Cremes sorgsam massiert. Eine beruhigende Kopfmassage und warme Traubenkernsäckchen, die Sie danach mitnehmen dürfen, steigern Ihr Wohlbefinden noch zusätzlich.

  • 60 Verwöhnminuten, 94,-€

 

Die Balance

Kraft und Energie tanken mit der Anti-Stress-Behandlung! Tauchen Sie ein in die ausgleichend und besonders regenerativ wirkende Ganzkörperölmassage, bei der auch Gesicht und Kopf integriert werden. Sanfte, energetische Druck- und Streichbewegungen entlang der Meridiane, unseren Energieleitbahnen, lassen Sie mental und muskulär vollkommen entspannen. Mit warmen Traubenkernsäckchen, die Sie danach mitnehmen dürfen, wird die Tiefenentspannung noch zusätzlich verstärkt.  

  • 60 Verwöhnminuten, 99,-€

 

Die Verwöhnung

Fühlen Sie die Leichtigkeit eines Schmetterlings! Die belebende Ganzkörpermassage mit warmen Traubenkernöl, verbunden mit einem reinigenden und entschlackenden Peeling aus Salz und gemahlenen Traubenkernen. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautschüppchen sanft abgetragen, wodurch die wertvollen Fettsäuren aus dem Traubenkernöl der Massage nun bis in die Tiefe aufgenommen werden können. Das Ergebnis ist eine samtig weiche Haut und ein harmonisches Körpergefühl.

  • 75 Verwöhnminuten, 119,-€

 

Fuß Ritual

Eine wahre Musezeit, nicht nur für Ihre Füße! Dieses besondere Erlebnis beginnt für Sie mit einem Fußbad in einer Klangschale und einem aktivierenden Peeling aus Salz und gemahlenen Traubenkernen. Mit einem kühlen Guss aus Wein wird die Durchblutung angeregt. Anschließend folgt das Highlight dieses Rituals: das Anschlagen der Klangschale. Die Vibrationen versetzt alle Zellen Ihres Körpers in Schwingung, welche zu einer tiefen Entspannung und Harmonisierung beitragen. Zum Abschluss verwöhnen wir Sie noch mit einer entspannenden Fußmassage. Das Fuß-Ritual können Sie auch als Einstieg zu anderen Anwendung für sich nutzen.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

Paradiesische Massagen

Pohaku – Hot Stone

Mit der Urkraft der Steine zur vollständigen Entspannung! Durch die Symbiose von fließenden Massagegriffen und der heilenden Wirkung der warmen Basaltsteine wird das Nervensystem beruhigt und Energiereserven wieder aufgefüllt. Der Basalt gehört zu den Heilsteinen, die das maximale Maß an Entspannung geben können. Mit Leichtigkeit können sie den täglichen Stress und psychische Anspannungen hinter sich lassen und erleben ein Gefühl von Ruhe und Geborgenheit ab der ersten Minute. 

  • 30 Verwöhnminuten für 59,-€ (nur Rücken)
  • 60 Verwöhnminuten für 99,-€ (Ganzkörper)

 

Lomi Lomi Nui

Tauchen Sie ein in die uralte Heilkunst der Kahunas! Bei dieser traditionell hawaiianischen Massage handelt es sich um ganzheitliche, energetische Körperarbeit, bei der körperliche als auch seelische Verspannungen gelöst werden können. Mit Knetungen und fließenden Bewegungen, wobei auch die Unterarme und Ellbogen zum Einsatz kommen, werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht mit dem Ziel, ein intensives Gefühl der Entspannung, der Harmonie und der tiefen inneren Ruhe zu schaffen. Lassen Sie "endlich" alles los, was auf Ihnen lastet.

  • 75 Verwöhnminuten, 119,-€

 

Pantai Luar – Kräuterstempelmassage

Springen Sie in den Kräuter-Jungbrunnen! Bei der fernöstlichen Massagetechnik werden mit erlesenen Bio-Kräutern, unter anderem aus unserem eigenem Garten, gefüllte, warme Baumwollsäckchen über den Körper getupft, geklopft und gestrichen. Die Behandlung mit Kräuterstempeln hilft dem Körper die Selbstheilungskräfte anzukurbeln und hat eine verjüngende Wirkung durch die Freisetzung von Glückshormonen. Während Ihr Immunsystem gestärkt wird, lässt sie der Duft der Kräuter und Öle hinabgleiten in einen tiefen Zustand des Wohlbefindens.

  • 60 Verwöhnminuten, 99,-€

 

Fußreflexzonenmassage

Standfest wie ein Baum! Unser ganzer Körper spiegelt sich im Fuß wieder. Durch Drücken und Reiben an den entsprechenden Reflexzonen können Blockaden im Körper positiv beeinflusst werden und somit der Körperstoffwechsel und die Organfunktionen wieder in Harmonie gelangen. Mit der Reflexzonentherapie aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und stärken Ihr Nervensystem.

  • 45 Verwöhnminuten, 79,-€

 

Indianische Ohrkerzenbehandlung

Das Knistern des Kamins! Der entstehende Unterdruck, auch "Kamineffekt" genannt, und die Vibrationswellen in der Ohrkerze wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage. Ein befreiendes Erlebnis, welches ideal ist zum Abbau von Stress. Ohrkerzen sind ein reines Naturprodukt aus Bienenwachs und Kräuterzusätzen und tragen zur Vitalisierung des ganzen Körpers bei.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

Gerne können Sie diese Anwendung auch auf der WaveBalance Liege genießen für einen Aufpreis von 10,-€

 

Indianische Entspannungs-Zeremonie

Von der Magie der Hopi-Indianer! Nach der wohl angenehmsten Behandlung für den Hals-Nasen-Ohren-Bereich mit den Bio-Ohrkerzen wird der beruhigende und befreiende Effekt mittels einer Kopf-Schulter-Nackenmassage intensiviert. Dadurch wird das innere Gleichgewicht gestärkt, Verspannungen gelöst und ist eine extra Streicheleinheit für Körper und Seele.

  • 60 Verwöhnminuten, 94,-€

 

Gerne können Sie diese Anwendung auch auf der WaveBalance Liege genießen für einen Aufpreis von 10,-€

 

Ayurveda

Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Ayurveda so viel wie „Wissenschaft vom Leben“. Sie baut auf die Harmonie zwischen Mensch und Natur, auf Regeneration und Entspannung. Ayurveda Anwendungen können Körper und Geist revitalisieren, sie steigern das Wohlbefinden verleihen ein Gefühl von Leichtigkeit und gibt neue Kraft für den Alltag.

Bei diesen Massagen verwenden wir ein spezielles Sesamöl in Bio-Qualität. Da bei Ayurveda mit viel Öl gearbeitet wird, erhalten Sie nach der Massage einen neuen Bademantel.

 

Abhyanga - Ganzkörperölmassage

Auf harmonische Art und Weise werden mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen, miteinander verbunden. Der gesamte Körper wird mit warmen Öl und sanften Berührungen massiert und ausgestrichen. Bei der Abhyanga können sie völlig entspannen, denn sie ist perfekt, um den Kopf freizubekommen. Außerdem stärkt sie Ihr Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt einen reinigenden und befreienden Effekt.

  • 75 Verwöhnminuten, 119,-€

 

Pristhabhyanga – Rückenmassage

Abladen, was man im Alltag alles so aufgeladen hat! Wenn Sie nach der Pristabhyanga wieder aufstehen, werden Sie körperliche und seelische Leichtigkeit verspüren. Denn sie befreit den Rücken von Verspannungen in der Muskulatur, fördert die Durchblutung und stressbedingte Blockaden können gelöst werden.

  • 30 Verwöhnminuten, 59,-€

Anwendungen buchen
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Behandlungstermine schon bei der Buchung Ihres Aufenthaltes zu reservieren, damit wir Ihre Wünsche nach Möglichkeit berücksichtigen können. Termine können Sie ganz bequem bei unseren Empfangsmitarbeitern buchen. Die Terminbestätigung erhalten Sie bei Anreise an der Rezeption.

per Telefon: +49 9943 37-195 oder per Email: spa@sonnenhof-lam.de oder direkt auf unsere Reservierungsplattform

Wir freuen uns auf Ihre Buchung.

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