Erleben Sie die TCM Wochen

im bayerischen Wald

Traditionell Chinesische Medizinim bayerischen Wald

TCM-Wochen "Zeit-Geist" Chinesische Medizin im Einklang mit Körper und Geist

  • FRÜHLING        24. MÄRZ – 31. MÄRZ 2019
  • SOMMER          25. AUGUST – 01. SEPTEMBER 2019
  • HERBST            20. OKTOBER – 27. OKTOBER 2019
  • WINTER            01. DEZEMBER – 08. DEZEMBER 2019

Die TCM Woche bei uns im bayerischen Wald beinhaltet:

Neben Ruhe, Erholung, unserem gesunden Essen und der frischen Luft im Bayerischen Wald hilft Ihnen unsere Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin Inken Stenger sich lange gesund zu erhalten. Sie verstärkt das Team der Außenstelle der Ambulanz der TCM-Klinik Bad Kötzting (der ersten deutschen mit diesem Status) im Hotel Sonnenhof.

  • 7 Übernachtungen inkl. Schlemmerfrühstück vom Buffet
  • 7 Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension
  • 1 Flasche „gsunds“ Mineralwasser
  • Alle Inhalte aus dem Wochenprogramm
  • Kostenfreies WLAN
  • Freie Nutzung der Sonnenhof-AquaWelt mit Saunalandschaft
  • Bademantel und Bade-/Saunatuch-Service
  • Alle Sonnenhof-Serviceleistungen

7 Übernachtungen/HP ab € 875,– pro Person

zzgl. örtl. Kurtaxe € 1,50 p.P./Nacht

 

Das Programm der Woche:

Während der TCM-Wochen gibt es täglich praktische Tipps und Übungen, die im Anschluss an die Woche auch zu Hause weitergeführt werden können:

  • Qigong am Morgen und/oder am Abend
  • Meridiane aktivieren
  • Achtsamkeitsübungen (Gehen, Stehen, Hören, Sehen)
  • TCM im Alltag
  • Einführung in die TCM
  • TCM und die 4 Jahreszeiten – Leben mit dem Jahreszyklus
  • Vortrag über Ernährung nach den 5 Elementen
  • Kochkurs nach den 5 Elementen
  • Die Wirkung der Emotionen auf die Gesundheit

Qi Gong - Ein Wochenende zum Ausgleich von Yin & Yang 

14.02. - 17.02.2019 I 04.04. - 07.04.2019 I 19.09. - 22.09.2019 I 21.11. - 24.11.2019

Erleben Sie eine Mischung aus Praxis und Therorie des Qi Gong. 
Ein Wochenende, das Sie zur Ruhe kommen lässt. Nutzen Sie das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin 
zum Entspannen und zum Bewegen. 

  • 3 Übernachtungen inkl. Frühstück vom Buffet
  • 3 Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension
  • 1 Flasche "gsunds" Mineralwasser
  • Alle Inhalte aus dem Wochenprogramm
  • Kostenfreies WLAN
  • Freie Nutzung der Sonnenhof-AquaWelt mit Saunalandschaft
  • Bademantel und Bade-/Saunatuch-Service
  • Alle Sonnenhof-Serviceleistungen 

3 Übernachtungen /HP ab € 369,- pro Person

zzgl. örtl. Kurtaxe € 1,50 p.P./Nacht

Programmübersicht:

  • Erster Kurs am Anreisetag um 16:00 Uhr
  • Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
  • Qi Gong - Einheiten am Morgen und Abend.
    Je nach Witterung drinnen oder draußen.
    Entsprechende Kleidung mitbringen, Schuhe bitte ohne Fußbett und Absätze