5 Elemente. 5 Pakete.
Das perfekte Paket
für jedes Element.
5 Elemente Asia Spa und Lebensstil.
Achtsamkeit und Fürsorge. Unser oberstes Gebot.
Die 5 Elemente entstanden aus dem jahrtausende alten Wissen der chinesischen Medizin. Die Theorie basiert auf dem Beobachten der natürlichen Gesetzmäßigkeiten wie zum Beispiel den Jahreszeiten, dem Tag-/Nachtrhythmus oder den jeweiligen Bedürfnissen der verschiedenen Altersstufen. Alles hat seine Zeit und braucht auch eine bestimmte Aufmerksamkeit.
„Wohlfühlen als Schlüssel zur Gesundheit.“
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) geht es darum, Körper und Geist ganzheitlich Gutes zu tun, um durch das Wohlbefinden die eigene Gesundheit zu erhalten oder zurückzuerlangen. Dieser Grundgedanke der TCM zieht sich durch unser ganzes Haus und wird von uns aus voller Überzeugung gelebt. Unsere Philosophie besteht darin, Ihnen diese Wandlungsfähigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude der Elemente nahe zu bringen.
Holz.
Für die Vitalität.
Holz steht für den Frühling und somit für Expansion, Energie, Antrieb, Aktion und Bewegung.
Die beste Zeit zum Entgiften ist der Frühling. Wenn das Element Holz durch Stress angespannt ist, kommt es zu Verspannungen, Müdigkeit evtl. Kopfschmerzen. Was der Stress mitbringt, zeigt sich im Holz.
Sommerliches Feuer symbolisiert Lebensfreude, Vitalität und Kommunikation.
Die Feuerqualität zeigt sich in gemeinsames Lachen, Feiern, zusammen zu sein. Wenn das Feuer durch Stress und Anspannung gestört wird, dann kommt es zu nervöser Unruhe und Schlafstörungen.
Feuer.
Für die Lebenskraft.
Erde.
Für die Harmonie.
Das Ernteelement Erde dreht sich um Harmonie und Gleichgewicht, auch um das Umsorgen und die Achtsamkeit sich selbst gegenüber.
Das Element Erde steht für Ernährung, Essen sowie für den Genuss. Im unausgeglichenen Zustand führt es zu Grübeleien, Overthinking und zu den Verdauungsproblemen.
Der Herbst wird durch das Element Metall vertreten – es steht für Struktur, Halt und Ordnung.
Die Natur zieht sich in dieser Zeit zurück. Ist das Metallelement nicht im Lot, haben wir Schwierigkeiten beim Durchatmen und Loslassen, aber auch beim ständigen Anpassen an Änderungen, die unsere aktuelle Zeit zuhauf bereithält.Wenn das Metall überlastet ist durch z.B. Zeitstress kann es zu Atemoder Hauptproblemen kommen. Im Herbst eignet sich auch um eine Entgiftungskur zu machen.
Metall.
Zum Aufatmen.
Wasser.
Zum Loslassen.
Das Element Wasser ist dem Winter zugeordnet und bedeutet Rückzug, Loslassen, nach innen gerichtete Stärke und Ruhe.
Wird das Wasserelement im Winter nicht ausreichend gepflegt, kommt man also nicht zur Ruhe, bliebt weiterhin im Stress, kann es im Frühjahr zu Müdigkeit und Schwäche kommen. Wenn das Wasser nicht in Balance ist, dann kann es zu Erschöpfungssymptomen (Burn-Out) kommen.
- Körperpackung Detox 30 Min.
- Schröpfmassage 30 Min.
- Aromaschaumbad Zirbe 45 Min.
- Individualmassage (Rücken) 45 Min.
- Passend bei: Spannungen im Schulterbereich, Kopfschmerzen, Stressbedingte körperliche Anspannung, Schlafstörungen, Schwierigkeiten bei Entgiftungsvorgängen.
- 150 Min. | € 252,–
- Unsere Empfehlung: Dieses Paket ist passend ab 5 Übernachtungen zu buchen.
- Lomi Lomi 75 Min.
- Cleopatra Bad 45 Min.
- Balance Ganzkörpermassage. 60 Min.
- Der Frische Booster 30 Min.
- Passend bei: ständigen Sorgen und Grübeln, Gedankenkreisen, Durchschlafsstörungen, Verdauungsproblemen und nicht zentriert sein
- 210 Min. | € 334,–
- Unsere Empfehlung: Dieses Paket ist passend ab 5 Übernachtungen zu buchen.
- Massage mit heißer Rolle 30 Min.
- Aroma-Wohlfühl-Massage 60 Min.
- Matrix-Rhythmus-Therapie 60 Min.
- Passend bei: Schwierigkeiten mit dem Durchatmen, wenn Sie unter Zeitdruck/Zeitstress stehen, Schwierigkeiten beim Loslassen haben, bei Stress allgemein
- 150 Min. | € 226,–
- Unsere Empfehlung: Dieses Paket ist passend ab 4 Übernachtungen zu buchen.
- 5 Elemente Massage 60 Min.
- Aromaschaumbad Zirbenöl 45 Min.
- Floating 45 Min.
- Wavebalance 60 Min.
- Passend bei: totaler Erschöpfung (sowohl mental als auch körperlich), Burn-Out Symptomen, Schlafstörungen, dringenden Auszeit-Situationen und wenn Sie einen massiven Stress haben
- 210 Min. | € 356,–
- Unsere Empfehlung: Dieses Paket ist passend ab 5 Übernachtungen zu buchen.
- HOLZ: Vinoble Detox 30 Min.
- FEUER: Hot Stone Massage 60 Min.
- ERDE: Lomi Lomi Nui 75 Min.
- METALL: Matrix-Rhythmus-Therapie 30 Min.
- WASSER: Wavebalance-Massage 60 Min.
- YIN & YANG: 5 Elemente Massage 60 Min.
- Passend bei: Spannungen im Schulterbereich, Kopfschmerzen, Stressbedingte körperliche Anspannung, Schlafstörungen, Schwierigkeiten bei Entgiftungsvorgängen.
- 315 Min. | € 503,–
- Unsere Empfehlung: Dieses Paket ist passend ab 7 Übernachtungen zu buchen.
Alle 5 Elemente werden mit speziellen Massagetechniken bearbeitet, um Ihren harmonischen Fluss des Qi wieder anzuregen. Hierfür wird das eigens kreierte Sonnenhoföl mit wertvollen natürlichen Duftessenzen verwendet. Dieses wird einen Monat lang mit energetisierenden und auf die einzelnen Elemente abgestimmten Heilsteinen versetzt.
- Wirkung: stärkend, harmonisierend, ausgleichend.
- 60 Min. | € 119,–
5 Elemente Massage.
Stärkend.
Harmonisierend.
Ausgleichend.
Ausgleichend auf alle 5 Elemente wir die eigens fürs Haus entwickelte 5 Elemente Massage, die das Qi wieder frei fließen lässt. Eine einstündige Reise durch alle Elemente, mit Ausstreichenden, Haltegriffen und verschiedenen Massagetechniken. Unterstützt durchs Sonnenhof-Öl mit natürlichen Duftessenzen, energetisiert mit auf die Elemente abgestimmten Heilsteinen. Das stärkt den Körper und lässt den Geist zur Ruhe kommen.
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Wir empfehlen Ihnen, Ihre Behandlungstermine schon bei der Buchung Ihres Aufenthaltes zu reservieren, damit wir Ihre Wünsche nach Möglichkeit berücksichtigen können. Termine können Sie ganz bequem bei unseren Empfangsmitarbeitern buchen. Die Terminbestätigung erhalten Sie bei Anreise an der Rezeption.
- per Telefon: +49 9943 37-195
- per Email: spa@sonnenhof-lam.de
- Buchungsplattform HIER
