Wassergymnastik mit Matthias

Etwas Sport am Morgen, gefällig? Dann ist unsere Wasser- und Gesundheitsgymnastik im Hallenbad genau das Richtige! Unter der bewährten Anleitung von Matthias starten Sie aktiv und mit guter Laune in den Tag. Die Übungen im Wasser sind gelenkschonend, stärken die Muskulatur und fördern Beweglichkeit sowie Ausdauer – ideal für alle, die fit und gesund bleiben möchten.

Matthias ist seit beeindruckenden 35 Jahren mit dem Sonnenhof verbunden und gehört längst zum festen „Inventar“. Mit seiner Erfahrung, seinem Humor und seiner motivierenden Art sorgt er nicht nur für effektives Training, sondern auch für jede Menge Spaß in der Gruppe.

Also: Badeanzug oder Badehose einpacken und ab ins Wasser!